Abból a fontos alap felvetésből indulunk ki, hogy nem vagyunk egyformák: genetikai kódunknak és életvitelünknek köszönhetően különbözhetünk idegrendszeri, égetőrendszeri, hormonrendszeri és egyéni ételérzékenységek alapján is, amik nagyban befolyásolják, hogy mit, milyen arányban, mikor és mennyit együnk. Ebből kiindulva a tanácsadáson ezeket az egyéni jellemzőket térképezzük fel, és ezekhez alakítjuk ki a legideálisabb táplálkozási- és életmódbeli ajánlást, amellyel szervezeted működését egyensúlyba hozhatjuk.